Gimnàs Ítaca

Serveis

Consulta aquí tots els serveis disponibles al nostre gimnàs

Nutrició, dietètica i complementació

Servei de dietes personalitzades segons objectius i complexió.

  • Dietes per perdre pes
  • Dietes per augment de pes
  • Dietes esportives (millora del rendiment)
  • Dietes especials (vegetarianes…)
  • Dietes culturistes (Preparacions)

Inclou:

  • Entrevista prèvia
  • Dieta adaptada per assolir objectius.
  • Servei de dietes personalitzades amb seguiment quinzenal (inclòs pels socis)

Preparació física d'oposicions

A causa de les imminents convocatòries d’accés a diferents cossos i la gran demanda d’un servei exclusiu, proposem una preparació totalment especialitzada adreçada directament a opositors.

Que oferim?

  • Tècnics llicenciats en Ciències de l’Activitat Física i lEsport
  • Seguiment constant e individualitzat dels nostres alumnes
  • Acurada planificació i temporització dels entrenaments per tal d’assolir un nivell òptim en el moment de les proves
  • Tot el material necessari per la correcta realització de l’activitat
  • Instal.lacions excel.lents per la pràctica esportiva

Servei terapèutic

Gimnàs Ítaca disposa de servei mèdic/terapèutic, on l’equip multidisciplinari realitza un seguiment individualitzat de las necessitats de l’esportista:

  • Diagnòstic de lesió
  • Prevenció de riscos de lesió
  • Tractament dirigit especialitzat
  • Reinserció en la pràctica esportiva i l’activitat de la vida quotidiana
  • Control evolutiu de la lesió y activitat de alt rendiment esportiu

Quiromassatge

Mètode de valoració (mitjançant la palpació) i tractament manual aplicat sobre la coberta corporal i transmès per la pressió mecànica de les mans als diferents òrgans i teixits del cos humà. Que té, efectes reguladors sobre la sensació general d’energia, els estats d’ànim, el cansament i en general sobre el psiquisme. Segons d’indicació i els objectius de tractament proposats es poden obtenir efectes i accions precises.

Osteopatia

Medicina Manual, és a dir utilitza les mans per establir un diagnòstic com un tractament. La característica més important el precís diagnòstic tenint cura dels diferents aspectes de la persona: físics, viscerals, emocionals, etc. Indicacions: Lumbàlgia, cervicàlgia, síndromes doloroses, lesions esportives o laborals, etc.

Sauna als vestidors

Cada vestidor disposa de sauna seca d’ús diari.

Al llarg del camí hi haurà obstacles però el límit el poses tu.